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本日よりごはんは

・国産豚バラ肉と大根のトマトシチュー

　ふろふき大根の挽肉あん

　ほうれん草とりんごのサラダ

　古代米ごはん

　おつけもの

←山雀（やまがら）

初冬、眺めの良い枝や柱に姿を現します。

そっと近づいても逃げない時がたまにあって

逃げないことにこちらが驚かされるんです、