久しぶりのブログの更新になります。
その間には初めての出張パーティーを経験して
頭と体と、必死で動かすこととなった期間でした。
パーティは30人分のごはんとデザート（立食メスタイル）
お話いただいても、無理ーなんて言っていたわけで
いざやってみると、これがなんとかなった！
いろいろいろ考えて動いた。
そして、うちらしい仕事ができた？かと、。
はぁ・・やっぱり挑戦は大切。
朝ヨガ、これもまだ1っ回だけれど
呼吸や体の重心など、普段の生活におさえておきたい
体にとって基本的なことを考えなさいよーと問いかけてくれるようなヨガでした。
そして今日も季節は進んで日暮れも早くなり
そろそろストーブでも出したいような気候、こうしていると手も冷たくなってきたり
この秋初リンゴのケーキも焼きました。
明日からもみなさんをお待ちしています。
●11月25日（日）９：００～ 定員になりました。
12月 9日（日）９：００～ 定員になりました。